Alat Bela Diri Praktis untuk Akhwat dan Ummahat

 

Kata orang sih, kekerasan fisik bisa terjadi di mana saja. Dan nahasnya, konon karena perempuan merupakan mahluk yang lemah, kekerasan fisik terhadap perempuan kerap kali terjadi. Entah itu penodongan, pelecehan seksual, dan lain-lainnya. Walaupun sudah diusahakan tidak menggunakan aksesoris dan perhiasan yang mencolok, tetap ada saja “perhiasan” yang nempel di muka. Lagi-lagi, kata orang, perhiasan itu adalah wajah yang cantik :P *jduaaagg!!! kena tendang*

Untuk membela diri, anda tidak perlu bisa karate, taekwondo, silat, tarung derajat, jet kune do, aikido, ataupun bela diri populer lainnya. Tidak perlu sehebat gambar di samping ini.

Ada beberapa alat beladiri praktis yang dapat kita gunakan, dari yang murah sampai yang mahal.

1. Semprotan merica atau air cabe [efektif untuk jarak dekat]

Untuk menggunakan ini, anda ga perlu punya sabuk hitam (tingkat tertinggi) di beladiri tertentu. Cukup siapkan air, serbuk lada/merica atau bisa juga cabe rawit (biar mantep), dan terakhir adalah botol semprot bekas yang kecil biar gampang dibawa. Ga usah pake botol trika yang segede gaban. Emangnye mau nyiram kebon?

Rebuslah serbuk lada/merica hingga mendidih. Kalo pake cabe rawit, tumbuk dulu cabenya dan rebus hingga mendidih. Dosis lada/merica/cabenya terserah anda saja. Kalo mau marem di mata, buatlah konsentrasi larutan yang lebih banyak “rasa pedas dan pedihnya”. Setelah selesai, masukkan larutan “laknat dan terkutuk” itu ke dalam botol semprot. Usahakan ampas dan biji cabe tidak ikut masuk ke dalam botol agar senjata semprot buatan kita tidak macet.

 Usahakan ampas dan biji cabe tidak ikut masuk ke dalam botol agar senjata semprot buatan kita tidak macet.

Untuk para akhwat dan ummahat, saya sangat merekomendasikan senjata ini karena tidak memerlukan keahlian khusus dalam menggunakannya.

Contoh penggunaan:

Jika anda ditodong, ngibul aja dulu ke penodong, bilang “oom… ane mo ambil dompet dulu,” atau “kak… ane ambil dulu duitnya.” sambil pura-pura sibuk merogoh tas.

Kemudian, ujug-ujug ambil botol dan arahkan saja ke mata penodong. Tanpa buang waktu, SEMPROOOOTTT dan KABUUUUURRR!!!! Hilangkan rasa kasihan ketika melihat si pelaku menjerit kesakitan dan menangis darah.

2. Jarum pentul

Benda kecil ini sering menyertai muslimah berkerudung/berjilbab yang bentuk jilbabnya kayak kain taplak meja *no offense*. Namun tentunya jarang dipake kalo user menggunakan jilbab instan. Tapi ya, buat jaga-jaga, bawa aja jarum pentul dan letakkan di tempat yang mudah di jangkau. Benda ini cocok untuk pelaku pelecehan seksual yang suka nempel ‘n nowel-nowel di kendaraan umum. JROOOT!!! Emang bocor alus sih… tapi yakinlah. Pria nakal itu pasti akan berteriak kegirangan eh.. kesakitan.

3. Bolpen pilot

Benda seharga di bawah lima ribuan yang sering dibawa oleh pelajar dan mahasiswa ini fungsinya sama dengan jarum pentul yang buat nusuk-nusuk. Cuma alat ini nantinya akan bikin lobang lebih besar dan lebih muantap dibanding jarum pentul. Apalagi kalo sampe nancep. *hiiiyyyy*

4. Ikat pinggang *opsional*
Bisa jadi semacam cambuk. Apalagi yang kepalanya kepala besi. Lumayan untuk bikin stempel ke muka pengganggu.

5. Buku SOBOTTA, kamus bahasa inggris, atau buku lain yang tebal dan bersampul hardcover.

Bisa digunakan untuk menggebuk lawan yang sudah lumpuh setelah disemprot pake semprotan cabe. Gebuglah ke arah wajah.

6. Setrum listrik

Fungsinya sama lah dengan bolpen pilot dan jarum pentul yang berfungsi untuk mengejutkan. Hanya saja, alat ini akan berefek lebih dua jempol, karena bisa bikin penjahat jadi semaput. Coba saja tempel di tengkuk dan nyalakan. Harganya sekitar dua ratus ribu sampai lima ratus ribu.

7. DOA

Berdoalah kepada Allah supaya dijauhkan dari sesuatu hal yang membahayakan diri kita sekalipun kita sudah bersiap siaga. Semoga Allah ta’ala menyelamatkan kita semua.

BERSIAP SIAGA dan BERTAWAKKAL
Insya Allah selamat.
————————
Minggirlah minggirlah minggirlah
Pasukan muslimah mau lewat
Jangan coba halangi jangan coba rintangi
Kalau tidak… anda patah kaki…

Tapi menurut saya, lebih baik lagi jika anda meluangkan waktu untuk berlatih beladiri. Dengan begitu, anda tidak hanya bisa melakukan tindakan pertahanan. Tapi juga tindakan serangan sebagai usaha perlindungan dan daya gertak. Karena sesuai dengan semangat KOPASSUS: ”Kami bukan hebat, tapi kami terlatih.”

Jangan Remehkan Manfaat Bersepeda

 

Kita sudah mengenal cara mengatur pola makan, fungsi dari vitamin, dan juga kita tahu bahwa salah satu cara diet adalah berolahraga. Nah, ada baiknya bila olahraga bersepeda bisa kamu masukkan sebagai salah satu solusi diet yang baik. Kenapa? karena fungsinya yang tak lain akan membantu kita dalam diet. Yuk.. Kita lihat fungsi dari bersepeda lebih lanjut.

Bersepeda adalah salah satu jenis olahraga yang sangat baik bagi tubuh sehingga banyak diminati oleh masyarakat. Kita sering sekali melihat orang pagi – pagi sudah berolahraga sepeda.

Pada abad ke -19 lah, sepeda ditemukan di Eropa. Yang kemudian mulai masuk ke Amerika dan sejak saat itu Sepeda mulai terkenal diseluruh dunia. Bersepeda disebut sebagai berolahraga karena manfaat sepeda itu sendiri yang tidak sedikit.

Ada sebuah penelitian yang di lakukan oleh Jerman, yaitu orang yang bersepeda secara rutin dengan kec. 1 – 15 km/jam setiap hari lebih kebal terhadap penyakit flu daripada yang tidak, Sebab metabolisme tubuh orang yang bersepeda lebih lancar, dan staminanya juga lebih kuat.

Kamu bisa buktikan manfaat dari bersepeda ini ketika kamu sedang sakit punggung, kalau kamu bisa bersepeda setiap hari secara rutin, makan sakit punggung kamu perlahan – lahan akan hilang. Tau Kenapa? Ini disebabkan karena ada bagian pada tulang punggung yang kaku dan tidak terlatih, sehingga tulang sulit untuk mendapatkan nutrisi yang cukup. Kalau kamu bersepeda, maka bagian itu akan mulai terlatih dan tidak akan kekurangan nutrisi lagi.

Ada banyak manfaat dari bersepeda yang lain. Manfaat dari bersepeda yang lain antara lain :

• Bersepeda memiliki fungsi untuk membentuk tubuh kamu dan membuat kamu menjadi lebih energik.Hal itu disebabkan, karena ketika kita bersepeda maka akan terjadi gerakan yang membentuk, menguatkan dan mengencangkan serta menghilangkan lemak yang berada di paha, betis, serta panggul.
• Manfaat selanjutnya yaitu untuk mengurangi selulit yang ada di paha kamu.Dengan bersepeda juga bisa menghilangkan stress yang terjadi pada lutut sampai pergelangan kaki, ibarat kita berjalan kaki atau melakukan senam aerobik.
• Dengan bersepeda, darah kamu akan berjalan dengan lancar, ditambah lagi nutrisi2 di dalam tubuh kamu dapat terbagi dengan rata.
• Manfaat bersepeda selanjutnya adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh kamu terhadap serangan penyakit.Penyakit seperti diabetes bisa di cegah dengan bersepeda karena bersepeda menurunkan tekanan darah tinggi.
• Fungsi lain dari bersepeda adalah untuk mengurangi stress kamu dan mencegah penyakit jantung.

5 Olahraga mengecilkan perut

Ekstra Tips: Olahraga mudah yang direkomendasikan untuk mengecilkan perut buncit

Perut buncit selain dapat dibasmi dengan perubahan pola makanan atau minuman yang kita konsumsi, juga perlu dimaksimalisasikan lagi dengan olahraga secara teratur. Sering berolahraga dengan teratur merupakan cara cepat menurunkan berat badan.

Anda tidak harus ke tempat fitness dan mengelurkan biaya yang mahal untuk olahraga mengecilkan perut. Dengan olahraga murah meriah berikut ini, anda bisa dapatkan manfaat yang sama dengan olahraga di tempat fitnes, tidak sulit dan yang pastinya lebih hemat. Apa sajakah olahraga mengecilkan perut? Berikut ulasannya.

1. Berlari

Olahraga mengecilkan perut yang satu ini, terbilang sangat murah meriah, tidak ada perlengkapan yang diperlukan untuk olahraga ini kecuali mungkin alas kaki ketika berlari. Berlari merupakan latian kardio favorit banyak orang karena gerakan yang sangat mudah dan bisa dilakukan dimana saja.

Jika anda berlari  selama 30 menit setiap hari, anda berarti sudah  membakar kalori sebanyak 374. Untuk mengatasi perut buncit , berlarilah di medan yang menanjak agar kalori yang dibakar lebih banyak. Namun, jangan terlalu memaksakan diri berlari, apalagi jika baru memulai olahraga. Karena tubuh akan cepat terforsir, dan otot dapat menjadi kaku keesokan harinya.

2. Lompat Tali

Nah, olahraga ini mungkin pernah anda lakukan sewaktu kecil pada saat bermain dengan teman-teman. Lompat tali merupakan salah satu olah raga mengecilkan perut yang cukup efektif.

Lompat tali selama satu jam dapat membakar 730 kalori dalam tubuh. Dan perlu diingatkan sekali lagi, tidak usah terlalu lama jika anda baru memulai olahraga, cukup sekitar 15 menit saja. Anda bisa menambahkan waktu maupun interval kecepatan agar hasilnya lebih optimal. Yang penting, dilakukan dengan konsisten dan bertahap.

3. Bersepeda

Mulailah menggunakan sepeda ketika pergi ke suatu tempat yang lokasinya masih dapat dijangkau dengan sepeda. Atau bila sempat, anda dapat bersepeda keliling komplek tempat tinggal. Melalui bersepeda, anda dapat membakar lemak, mengecilkan perut dan juga melatih kaki anda. Agar lebih menyenangkan, anda bisa melakukan kegiatan ini secara bersama-sama dengan teman-teman anda, anda bisa bersenang-senang sekaligus mengecilkan si perut buncit.

4. Hulahop

Ayo basmi perut buncit anda dengan bermain hulahop! Permainan menyenangkan ini dapat sangat membantu anda mengecilkan perut buncit. Bila anda yang belum bisa memainkan hulahop, tidak masalah, mulailah belajar memainkannya. Jika sudah mahir dan dilakukan setiap hari, anda akan mendapatkan perut langsing yang anda inginkan.

5. Berenang
Bermain air, sambil mengecilkan perut. Itulah manfaat dari olahraga berenang ini. Tidak hanya sekedar latihan kardio, tapi juga  membangun otot yang dapat membantu dalam proses pembakaran lemak.

Semoga artikel bisa bisa anda dipetik manfaatnya dan membantu anda mengetahui cara-cara mengecilkan perut, terlebih jika anda yang sedang dalam kesulitan untuk mengatasi perut buncit.Ayo mulailah berubah menuju perbaikan dan kesehatan yang lebih baik.

7 Manfaat Bersepeda Untuk Kesehatan

 

 

 

 Akhir-akhir ini, minat masyarakat terhadap olahraga bersepeda terus meningkat. Hal ini dapat dilihat dari terus  bermunculannya komunitas olahraga bersepeda yang baru.

Bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga yang menarik dan dapat dilakukan oleh siapa saja, tanpa memandang status usia dan jenis kelamin. Beberapa penelitian bahkan telah menunjukkan sejumlah keuntungan dari aktivitas sederhana ini sebagai alat untuk mempromosikan kesehatan secara keseluruhan.

Ingin tahu lebih banyak apa saja manfaat kesehatan dari ngegowes? Berikut ini adalah ulasannya:
 

1. Bersepeda baik untuk jantung Anda: Olahraga bersepeda erat hubungannya dengan peningkatan kebugaran kardiovaskular atau kesehatan pembuluh darah dan jantung, serta penurunan risiko penyakit jantung koroner.
2. Bersepeda baik untuk otot-otot: Mengendarai sepeda sangat baik untuk mengencangkan dan membangun otot terutama di bagian bawah tubuh seperti betis, paha, dan bagian belakang.
3. Menjaga ukuran pinggang tetap ideal: Anda dapat membakar banyak kalori saat bersepeda, terutama ketika harus menggowes lebih cepat daripada biasanya. Bersepeda tidak hanya efektif dalam membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi juga meningkatkan metabolisme tubuh.
4. Perpanjang umur: Bersepeda adalah cara yang terbaik untuk meningkatkan umur Anda. Sejumlah riset menunjukkan bahwa melakukan aktivitas bersepeda secara rutin telah dikaitkan dengan penambahan usia, bahkan ketika harus disesuaikan dengan risiko cedera saat mengendarai sepeda.
5. Bersepeda baik untuk koordinasi: Aktif menggerakan kedua kaki untuk mengayuh, sementara kedua tangan mengendalikan kemudi merupakan praktik yang baik untuk melatih keterampilan koordinasi tubuh Anda.
6. Baik untuk kesehatan mental: Bersepeda telah dikaitkan dengan peningkatan kesehatan mental.
7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Bersepeda dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, sekaligus menjadi alat proteksi terhadap jenis penyakit kanker tertentu.

Manggis Bukan Cuma Enak Tapi Juga Kaya Manfaat

Manggis salah satu buah khas Indonesia yang banyak disukai. Selain rasanya yang nikmat, ternyata manggis memiliki khasiat yang melimpah. Kulitnya yang sering dibuang ternyata memiliki manfaat untuk penyembuhan alternatif untuk beberapa penyakit. Kulit manggis juga memiliki khasiat un tuk menjaga kecantikan wajah. wow...ternyata pengetahuai kita selama ini begitu dangkal sehingga tidak memperhatikan Manggis ciptaan Allah yang satu ini.

Kulit Manggis mempunyai kandungan senyawa xanthone yang saat ini banyak dikembangkan dan diproduksi dalam bentuk sirup, yang kemudian terkenal dengan nama sirup xanthone. Sirup ini sangat terkenal karena mengandung zat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa ini memiliki sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Artikel ini dikutip dari detik.com ada sekitar 75 manfaat yang dapat kita peroleh dari kulit manggis, jika kita rutin meminumnya. Asalkan telaten hasil yang maksimal pasti akan kita dapatkan,  diantaranya :

Untuk Kesehatan Tubuh  menyeluruh : 
1. Memperkuat sistem kekebalan.
2. Menyembuhkan peradangan.
3. Memperbaiki komunikasi antar sel.
4. Mengagalkan kerusakan DNA.
5. Alat bantu sistem getah bening.
6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
7. Mengurangi resistensi insulin.
8. Membantu penurunan berat badan.
9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
11. Alat bantu dari sinergi tubuh.
12. Meringankan wasir.
13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
15. Membantu menyembuhkan luka.
16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).
17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.

Untuk Kesehatan Jantung :
18. Membantu mencegah penyakit jantung.
19. Memperkuat pembuluh darah.
20. Menurunkan kolesterol LDL.
21. Menurunkan tekanan darah tinggi.
22. Membantu mencegah arteriosclorosis.

Kesehatan Pencernaan :
23. Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
24. Membantu menyembuhkan borok/bisul.
25. Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
26. Membantu menghentikan diare.
27. Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil yang dikenal dengan Crohn`s disease.
28. Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).

Membuat Lebih Awet Muda :
29. Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.
30. Memperlambat proses penuaan.
31. Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).
32. Membantu mencegah batu ginjal.
33. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
34. Meredakan sakit akibat radang sendi.
35. Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).
36. Alat bantu untuk mata.

Kesehatan keluarga : 
37. Menurunkan demam.
38. Mengatasi keracunan makanan.
39. Menyembuhkan luka tenggorakan.
40. Membantu menyembuhkan sariawan.
41. Mengatasi sesak nafas.
42. Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
43. Mengurangi sakit gigi.
44. Alat bantu tidur yang alami.
45. Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
46. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
47. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
48. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
49. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
50. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
51. Meringankan sakit perut.
52. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
53. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).

Kesehatan Pria :
54. Membantu mencegah kemandulan.
55. Membantu mencegah pembesaran prostat.

Kesehatan Wanita :
56. Meringankan kesulitan buang air kecil.
57. Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
58. Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
59. Meringankan gejala menopause.
60. Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
61. Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).
62. Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).

Kesehatan Anak-Anak :
63. Membantu meringkan penyakit asma.
64. Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
65. Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.

Mengatasi Penyakit :
66. Mencegah penyakit gusi.
67. Memberantas penyakit TBC.
68. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
69. Membantu mencegah disentri.
70. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).
71. Bisa mencegah kanker.
72. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
73. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).
74. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.
75. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).

CARA PENYAJIAN

cara penyajian Jus Kulit Manggis sangat mudah dan sederhana. namun perlu diketahui rasa jus ini kurang nikmat jika tidak ditambahi bahan campuran. agar rasanya lebih nikmat sebaiknya di tamabahkan madu rosella atau buah lainnya. tapi semuanya kembali ke selra masing-masing.

Cara mengolah Kulit Manggis dengan cara sederhana : pertama ,Cuci bersih kulit buah, lalu potong kulit 2 butir buah manggis. Kemudian potongan kulit manggis direbus dalam 4 gelas air, sampai tersisa 2 gelas. Air rebusan tersaring yang diminum secara rutin 2 - 3 kali sehari.

Cara mengolah Kulit manggis yang lain

Pembuatan sirup atau jus xanthone. 

•   Untuk menghasilkan ekstrak xanthone, kerok bagian dalam dari kulit buah segar,

•   Tambahkan dengan ethanol dan air dengan perbandingan 1:2.

•   Setelah diblender (dihancurkan), simpan selama 24 jam kemudian saring.

•   Untuk membuat sirupnya, campurkan ekstrak xanthone dengan madu , serta ekstrak rosella.

•  Lalu, panaskan pada suhu 90-95 derajat Celcius selama 10 menit agar kandungan alkohol dari ekstrak xanthone hilang.

Buah Manggis mengandung gula sakarosa, dekstrosa, dan levulosa.

Komposisi bagian buah yang dimakan per 100 gram meliputi 79,2gram air,0,5 gram protein, 19,8 gram karbohidrat, 0,3 gram serat, 11 mg kalsium, 17mg fosfor,0,9 mg besi, 14 IU vitamin A, 66mg vitamin c, vitamin B(tiamin) 0,09 mg besi,14 IU vitamin A, 66 mg vitamin C, vitamin B (taimin) 0,09 mg, vitamin B2 (riboflavin) 0,06 mg, dan vitamin B5 (naisin) 0,1 mg.Kebanyakan buah manggis di kosomsi dalam keadaan segar.

Kulit Manggis

Kulit manggais bisa dimanfaatkan sebagai pewarna alami dan bahan baku obat-obatan. Kulit ini mengandung senyawa xanton yang meliputi mangostin, mangostenol, mangostenon A,mangostinon B,trapezifolixanthon, tovophyllin B, alfamangostin, beta mangostin, garsinon B, mangostanol,flafonoid epicatechin, dan gartanin.

Senyawa xanton hanya dihasilkan oleh genus Garsinia. Di luar negri kulit manggis dimanfaatkan sebagai suplement diet, antioksidan, dan anti kanker.

kasiat xanton bukan hanya antioksidan,tapi juga anti kanker. Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuahan sel kanker. Selain itu, esktra ni bersifat apoptosis, penghancur sel kanker.

xanton mampu merawat beberapa jenis kanker seperti kanker hati, pencernaan, paru-paru, Xanton dalam kulit manggis juga mampu mengatasi penyakit tuberkolosis (TBC), asma, leukemia, serta sebagai antiinflamasi dan antidiare. selain anti kanker dan antioksidan, juga mujarap untuk mengatasi jantung koroner dan meningkatkan daya tahan tubuh, terutama pengidap HIV/AIDS.

Hasil penelitian menunjukkan, ekstra kulit manggis  mempunyai aktivitaas melawan sel kanker payudara, lever, dan leukemia. Juga bisa digunakan sebagai antihistamin, antiinflamasi, menekan sistem saraf pusat, dan penurun tekanan darah tinggi.

Sekedar warning saja kalau Kulit Buah Manggis juga mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan komponen lainnya yang tidak dapat dicerna tubuh pada kadar tinggi. Sehingga kadang  muncul kasus akibat mengkonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung tanpa perlakuan yang baik, seperti Gangguan pada Kesehatan Ginjal dan usus serta pada organ tubuh lainnya, kalau muncul kasus seperti ini segera hantikan pemakaian dan hubungi dokter. Sebaiknya anda mengkonsumsi sirup xanthone yang sudah jadi dan sudah ada lebel ijin produksi dan disetujui oleh dinas kesehatan. 

Semoga Bermanfaat.

Palestina: Terima Kasih Indonesia

Perdana Menteri Palestina Ismail Haniya menerima secara khusus relawan kemanusiaan Indonesia yang tergabung dalam Komite Nasional untuk Rakyat Indonesia (KNRP).
 
Pada kesempatan tersebut KNRP menyerahkan secara langsung bantuan masyarakat Indonesia yang dikumpulkan melalui sejumlah lembaga kemanusiaan di Indonesia, di antaranya PKPU, ACT, Dompet Dhuafa, Darul Quran, Ikadi Jawa Timur, Bulan Sabit Merah Indonesia, Spirit of Aqsho, dan Adara International Relief.

Menurut Ketua KNRP Suripto, bantuan yang diserahkan dalam bentuk obat-obatan, alat kesehatan, dan uang tunai. “Total sumbangan berjumlah lebih kurang satu juta dolar (AS),” jelas Suripto.

Penyerahan bantuan dilakukan setelah pertemuan antara PM Haniya dengan rombongan Komisi I DPR dan Relawan Indonesia, di kediaman PM Haniya di Gaza, Kamis (29/11) petang.

PM Haniya menyatakan, sangat berterima kasih atas segala bentuk perhatian pemerintah dan masyarakat Indonesia terhadap rakyat Palestina. Ia mengungkapkan, rakyat Palestina senantiasa mengikuti aksi-aksi yang dilakukan oleh Pemerintah maupun rakyat Indonesia dalam mendukung perjuangan bangsa Palestina.

“Melalui televisi kami menyaksikan, ribuan orang termasuk wanita dan anak-anak turun ke jalan untuk meneriakkan dukungan kepada perjuangan rakyat Palestina,” kata Haniya.

“Kami berterima kasih dan sangat menghargai mereka yang keluar rumah untuk melakukan aksi turun ke jalan mendukung perjuangan kami. Kami juga berterima kasih kepada mereka yang tidak keluar rumah, tetapi menadahkan tangan, berdoa untuk kebebasan bangsa Palestina dari penjajahan Israel,” imbuh dia.

Lebih lanjut Haniya menyatakan, kedatangan delegasi Indonesia, yang secara geografis sangat jauh dari Palestina, membangkitkan semangat bangsa Palestina, sekaligus menunjukkan bahwa rakyat Palestina tidak sendirian menghadapi penjajahan Israel. “Ini juga sekaligus membawa pesannpenting kepada Israel bahwa Palestina tidak sendirian,” imbuh dia.

Haniya menyebutkan, bahwa kunjungan delegasi Indonesia ke Gaza bukanlah yang pertama kali. Namun kunjungan kali ini memiliki keunikan tersendiri. “Kunjungan dilakukan di saat bangsa Palestina tengah merayakan kemenangan dalam perang delapan hari. Kami banyak menerima ucapan selamat atas kemenangan ini,” tegas Haniya.

Agresi Israel terhadap rakyat Palestina, jelas Haniya, memang sangat menyakitkan. Tetapi hal tersebut makin menguatkan bangsa Palestina untuk meraih kemenangan. “Kemenangan menjadi teman bangsa Palestina,” tandasnya.

Ke depan Haniya terus mengharapkan kontribusi yang besar pemerintah dan rakyat Indonesia untuk memerdekakan Palestina. Sebelumnya, Kamis siang relawan KNRP bersama rombongan Komisi I DPR juga diterima oleh Parlemen Palestina di Gedung Parlemen di Gaza.

Wakil Ketua Parlemen Palestina Ahmad Bahar menerima langsung delegasi Indonesia. Ia juga mengucapkan terima kasih atas dukungan dan bantuan Pemerintah dan rakyat Indonesia atas perjuangan bangsa Palestina. [rol]

Laba-Laba, Sang Insinyur Tiada Banding

Setiap orang telah menjumpai makhluk mungil yang disebut laba-laba berkali-kali dalam hidupnya, baik di rumah, di pedesaan, atau di kebun. Tapi, makhluk kecil ini hanya menarik perhatian serius segelintir orang saja, padahal ia adalah salah satu wujud kesempurnaan ciptaan Allah. Kita perlu mengamati laba-laba ini sedikit lebih dekat untuk melihat kesempurnaan ini.

Benang yang Lebih Kuat dari Baja

 

Yang pertama kali terlintas dalam benak seseorang ketika berpikir tentang laba-laba adalah jaringnya. Ia merupakan keajaiban desain yang memiliki rancangan tersendiri, beserta perhitungan teknik yang menyertainya. Jika kita memperbesar laba-laba menjadi seukuran manusia, jaring yang dianyamnya akan memiliki tinggi sekitar seratus lima puluh meter. Ini sama tingginya dengan gedung pencakar langit berlantai lima puluh.

Andaikan laba-laba sedemikian besar sehingga mampu membuat jaring dengan lebar lima puluh meter, maka jaring ini akan mampu menghentikan pesawat jumbo jet. Jika demikian, bagaimana laba-laba mampu membuat jaring dengan sifat ini? Agar dapat melakukan hal ini, ia pertama kali harus menggambar rancangannya, persis seperti seorang arsitek. Sebab, struktur arsitektural dengan ukuran dan kekuatan seperti ini, mustahil dilakukan tanpa sebuah perancangan. Setelah rancangan dipersiapkan, laba-laba perlu menghitung seberapa besar beban-beban yang akan menempati posisi-posisi tertentu pada jaring, persis layaknya insinyur konstruksi. Jika tidak, jaring ini pasti akan runtuh.

Jika seseorang mengamati bagaimana laba-laba membangun jaringnya, akan ia temukan sebuah keajaiban yang nyata. Pertama-tama, laba-laba melempar benang yang dipintalnya ke udara, lalu aliran udara ini membawanya ke tempat tertentu di mana ia menempel. Lalu pekerjaan konstruksi dimulai. Perlu satu jam atau lebih untuk menganyam sebuah jaring.

Mulanya, laba-laba menarik benang jenis kuat dan tegang dari titik pusat ke arah luar guna mempersiapkan kerangka jaringnya. Ia lalu menggunakan benang jenis kendor dan lengket untuk membuat lingkaran dari arah luar ke dalam. Dan kini perangkap itu telah siap.

Benang yang digunakan laba-laba sama ajaibnya dengan jaring itu sendiri. Benang laba-laba lima kali lebih kuat dari serat baja dengan ketebalan yang sama. Ia memiliki gaya tegang seratus lima puluh ribu kilogram per meter persegi. Jika seutas tali berdiameter tiga puluh sentimeter terbuat dari benang laba-laba, maka ia akan mampu menahan berat seratus lima puluh mobil.
Ilmuwan menggunakan benang laba-laba sebagai model ketika membuat bahan yang dinamakan Kevlar, yakni bahan pembuatan jaket anti peluru. Peluru berkecepatan seratus lima puluh meter per detik dapat merobek sebagian besar benda yang dikenainya, kecuali barang yang terbuat dari Kevlar. Tetapi, benang laba-laba sepuluh kali lebih kuat daripada kevlar. Benang ini juga lebih tipis dari rambut manusia, lebih ringan dari kapas, tapi lebih kuat dari baja, dan ia diakui sebagai bahan terkuat di dunia.

Baja termasuk material paling kuat yang tersedia bagi manusia yang diproduksi dengan sarana industri berat, menggunakan besi, dan dalam tungku bertemperatur ribuan derajat. Ia didesain khusus agar berdaya tahan tinggi, dan digunakan pada konstruksi lebar, bangunan tinggi, dan jembatan. Laba-laba menghasilkan material yang lima kali lebih kuat dari baja, padahal ia tak memiliki tungku pembakaran dan teknologi apapun. Ia adalah makhluk mungil yang tak mampu berpikir. Sungguh suatu keajaiban bahwa makhluk kecil ini mampu menghasilkan benang yang lebih kokoh dari baja, dan menggunakannya untuk membuat bangunan dengan cara yang sama seperti para arsitek dan insinyur.

Dinopsis: Sang Ahli Pembuat Perangkap

 

Orang umumnya berpikir bahwa laba-laba adalah makhluk yang menggunakan jaring untuk menangkap mangsa. Namun, spesies yang disebut Dinopis ini tidak menunggu mangsanya terperangkap dalam jaring, tapi ia membuat perangkap bergerak. Ia membuat benang khusus dengan membuat dua ratus gulungan per menitnya. Ia lalu merangkaikan benang-benang ini dengan mengikuti suatu pola yang cerdas. Dengan cara ini, sebuah perangkap mematikan pun kini telah siap.

Ia menunggu di tempat yang sering dilalui serangga untuk menyergapnya. Matanya yang tajam mampu melihat gerakan paling lemah sekalipun. Ia lalu membungkus mangsanya dalam jerat khusus. Laba-laba menangkap lebih dari satu mangsa dalam semalam, dan menganyam jaring yang berbeda untuk setiap mangsa. Jaring ini sungguh merupakan keajaiban desain. Mangsa yang tertangkap tidak berkesempatan untuk lolos.

Laba-laba Dinopsis yang baru lahir telah mampu menganyam jaring mungil. Bayi laba-laba ini sudah menjadi insinyur semenjak ia lahir ke dunia. Kehadiran sejumlah laba-laba muda di tempat sempit dapat menimbulkan sedikit masalah, namun pada akhirnya, segalanya mulai membaik. Bayi laba-laba ini akan segera meninggalkan induk mereka untuk membangun sarang mereka sendiri.

Bolas: Sang Ahli Kimia

 

Metode berburu Bolas adalah satu lagi keajaiban penciptaan. Laba-laba ini menggunakan metode yang unik untuk menarik perhatian mangsanya, yakni ngengat jantan. Ia pun membuat benang yang lebih kuat dari baja dalam tubuhnya. Benang ini terbungkus oleh butiran-butiran lengket.

Ia mengulurkan benangnya dari sebuah pohon layaknya tangkai pancing, melemparkan tali pancing lalu menunggu dengan sabar, persis seperti pemancing. Laba-laba ini memiliki tipuan cerdik untuk menarik perhatian mangsanya. Ngengat betina mengeluarkan hormon feromon untuk menarik ngengat jantan kepadanya. Laba-laba meniru memproduksi aroma ini dan meletakkannya di bagian ujung perangkap.

Ngengat jantan tergoda mendekati perangkap tersebut. Ketika ngengat mendekat, laba-laba segera menggerakkan benang layaknya sebuah jerat. Dengan rangcangan perangkap ini, ia berhasil menangkap mangsanya.

Feromon memiliki formula kimia yang khas, dan hanya ditemukan pada ngengat betina. Kita harus melewati serangkaian tahapan percobaan dalam laboratorium kimia modern jika ingin membuat bahan kimia yang sama.

Jika kita beranggapan bahwa laba-laba menggunakan kecerdasannya sendiri untuk membuat hormon ini, maka ia harus mengikuti tahapan yang sama. Pertama, ia harus mendapatkan ngengat betina dan belajar bagaimana sang betina ini menarik perhatian ngengat jantan. Lalu ia harus mengambil sampel feromon dari ngengat betina. Ia harus mempelajarinya, dan melakukan berbagai uji laboratorium terhadap formula kimia yang ia temukan. Kemudian ia harus melekatkan zat kimia yang dibuatnya pada ujung tali jeratnya. Namun, laba-laba mungil ini tidak memiliki kecerdasan untuk melakukan pekerjaan seperti ini, apalagi keahlian dan laboratorium kimia.

Jadi, bagaimana laba-laba ini mampu meniru membuat feromon, layaknya seorang ahli kimia? Bagaimana ia berpikir untuk menempelkannya diujung benangnya? Pertanyaan-pertanyaan ini menghantarkan kita pada kebenaran yang nyata. Zat kimia feromon, ngengat betina yang memproduksinya dan laba-laba yang menggunakannya untuk berburu, kesemuanya diciptakan oleh Allah. Contoh ini, sekali lagi menunjukkan kesempurnaan ciptaan Allah, Penguasa seluruh alam, dan semua makhluk hidup di dalamnya. Laba-laba muda

Bolas telah mampu membuat tali jeratnya yang pertama kali. Laba-laba ini bahkan lebih kecil dari ujung jari Anda, dan jeratnya lebih kecil dari kepala jarum.

Trapdoor: Si Ahli Pembuat Sensor

 

Satu spesies lain yang menggunakan teknik sangat cerdas untuk menangkap mangsanya adalah Trapdoor. Berbeda dengan laba-laba lain yang menggunakan jaring, spesies ini menyerang dari dalam tanah. Mula-mula ia menggali liang dalam tanah, kemudian membuat penutup melingkar untuk sarangnya dengan menggunakan benang dan tanah. Ia menempelkan salah satu tepi penutup ini ke tanah seperti engsel.

Ia merentangkan benang-benang ke arah luar dari sarangnya, lalu menyamarkan benang dan pintu masuk ke sarang dengan tanah atau dedaunan. Sistem ini menjadikannya mampu merasakan getaran paling lemah di luar sarangnya, dan langsung menyergap sumber getaran tersebut.

Perangkap yang telah selesai dibuat, dan telah siap digunakan, sama sekali tersamarkan. Dengan demikian, serangga yang mendekatinya tidak merasa curiga, hingga akhirnya ia menjadi mangsa bagi laba-laba. Tapi, bagaimana laba-laba yang tak mampu berpikir dan bernalar, memiliki ide untuk membuat perangkap, dan kemudian menempatkan sensor sensitif di bagian luarnya. Siapakah yang mengajarinya menyembunyikan sarang dengan menyamarkannya seperti bunga di atas tanah? Dan yang lebih menarik lagi adalah kenyataan bahwa setiap laba-laba yang lahir mengetahui teknik berburu dari jenisnya.

Tak diragukan lagi, ini adalah bukti bahwa laba-laba diberi ilham agar dapat membuat jaring dan membangun perangkap. Dialah Allah, Tuhan Seluruh Alam, yang menciptakan makhluk-makhluk ini dengan perilaku mereka yang mengagumkan, dan mengilhami mereka tentang apa yang mereka kerjakan.

Harun Yahya 

ALLAHU AKBAR! Akhirnya Israel Takluk Minta Damai. GAZA MENANG !!

ALLAHU AKBAR! Akhirnya Israel Takluk Minta Damai. GAZA MENANG !!

Akhirnya Israel takluk! Serangan roket Hamas yang 'tak diduga Israel' berhasil menembus jantu

ng Tel Aviv dan aksi bom syahid yang dilakukan muslimah di Tel Aviv Rabu kemarin (21/11) memaksa Israel kibarkan bendera putih dan minta damai.

'Gencatan senjata' terjadi setelah dimediasi oleh Mesir. Di Kairo, Menteri Luar Negeri Mesir Mohammed Kamel Amr, dalam jumpa pers bersama Menteri Luar Negeri AS Hillary Clinton, mengatakan, penghentian 'pertikaian' Hamas-Israel mulai berlaku pada Rabu pukul 19.00 GMT waktu setempat atau Kamis pukul 02.00 WIB.

Apa sesungguhnya yang terjadi? Berikut kami kutip LiveTwit dari @kaisar_el_rema dan @SINAI_Mesir yang berada di Mesir mengabarkan 'momen' detik-detik kesepakatan gencatan senjata tersebut....


@kaisar_el_rema:

1. Mengamati butir-butir kesepakatan (jika israel komitmen) maka dapat disimpulkan bahwa GAZA Menang!

2. Point Kesepakan Gencatan Senjata : 1) Perbatasan dibuka. Lalu lintas di Rafah dipermudah baik untuk orang maupun barang dan lainnya

3. 2) israel hentikan serangan darat, udara dan laut juga operasi pembunuhan tokoh.

4. 3) Mesir menjadi 'Ro'iyah'/ Monitoring, Controlling dan menjaga kesepakatan ini.

5. 4) Tidak ada lagi usaha pembunuhan yang ditargetkan kepada tokoh

6. 5) Pejuang Palestina tidak melancarkan serangan militer ke arah Israel

7. Masing-masing pihak sebentar lagi akan berikan konpers.

8. Kesepakatan tercapai setelah adanya pembicaraan 'tegang' antara Mursi dan Hillary. Maka kita tahu AS selalu berpihak pada siapa?

9. Gaza wilayah kecil. Seminggu digempur tetap teguh. Dan ujungnya, genjatan senjata dengan point2 yang banyak menguntungkan Palestina.

10. Kemungkinan Misy'al (Ketua Biro Politik Hamas) akan sampaikan konpers lagi terkait genjatan senjata.

11. Korban dari Palestina selama seminggu 162 syahid. Diantaranya 41 anak dan 11 wanita.

12. Kita lihat apakah Netanyahu akan menang pemilu? Atau justeru terjun bebas popularitasnya?

13. Selain Gaza, yang menang juga Mesir. Morsi berhasil membangkitkan dunia Arab dari tidurnya dan menekan kroni Israel.

14. Sewaktu Ban Ki Mon datang ke Kairo, Mursi 'tidak sudi' menemuinya. Pertemuan justeru diwakili Nabil Arabi, Sekjend Liga Arab.

15. Mursi tidak menemui sembarang orang yang tidak memiliki keputusan pasti. Baru ktka Hillary datang atas nama wakil Israil, Mursi turun tangan

16. Masalahnya ini gencatan senjata baru dimulai pukul 21.OO dan sekarang 20.30. Jadi Israel masih nyerang #Gaza di sisa-sisa waktu. Balas!

17. Selamat untuk Ahmad Jabari (Komandan Al-Qassam yg syahid). Selain kesyahidan juga kemenangan.

18. Beuuuuuuhhhh.. Menlu Mesir yang kasih konpers bareng Hillary. Hebat Mursi, nyandingin dirinya sama Obama.

19. Sewaktu di Israel, Hillary konpers bareng @netanyahu. Derajatnya cuma setingkat Menlu.

20. Sewaktu Mursi bicara point kesepakatan gencatan senjata dengan Hillary, itu berlangsung di Istana Mesir. Hillary yang dateng.

21. @netanyahu lagi kasih konpers. (gak penting, lewatin aja)

22. Wahai sekalian orang KITA MENANG! (ujar) Tamim Barghouti, penyair muda Mesir (di akun twitternya) >> @TamimBarghouti: أيها الناس...إنتصرنا

23. #GazaWin #GazaWin #GazaWin #GazaWin #GazaWin #GazaWin

24. Wilayah kecil. Digempur. Teguh. Diakhiri gencatan senjata dengan point berpihak padanya itu kemenangan besar.

25. (ada yg tanya) Kalo gencatan, kira2 bakal awet brapa lama bang? Tergantung seberapa jujurnya Netanyahu. Cuma bedanya skrg Mesir jadi pengawal jalannya kesepakatan.

26. Khalid Misy'al (Ketua Biro Politik Hamas) kasih konpers paska gencatan senjata.... eng ing eng..


27. Misy'al : Saya yakin ke depan akan banyak berita plintiran dan disembunyikannya kenyataan dari kantor berita Israel.

28. Misy'al : Israel yang pertama kali menyerang. Membunuh anak kecil dan Ahmad Jabari. Maka pejuang membalas.

29. Misy'al : Jangankan Jabari yang telah memberikan banyak jasanya. Anak kecil saja yang terbunuh, kami akan balas.

30. Misy'al : Maka kami membela diri. Pertempuran berlangsung 8 hari. Hingga Allah menakdirkan Israel tunduk. Genjatan senjata dgn semua syarat Palestina!

31. Misy'al : Israel selalunya gagal menggempur kita. Semua karena izin Allah.

32. Misy'al : Israel, Amerika dan Eropa semua menelpon Mesir akan menjembatani genjatan senjata ini.

33. Misy'al : Mesir memiliki peran penting dan memahami kebutuhan dan kondisi rakyat Palestina. Jazakumullah, Mursi!

34. Misy'al : Saya yakin pahlawan revolusi 25 Januari tersenyum melihat point-point kesepakan gancatan senjata ini.

35. Misy'al : Kita juga berterima kasih kepada intelejen Mesir yang telah bekerja siang malam.

36. Misy'al : Juga PM Turki Ustadz Erdogan serta Amir Qatar yang telah datang ke Kairo dan memberikan dukungan.

37. Misy'al : Terima kasih juga kepada Iran yang telah memberikan dukungan senjata. Meskipun kita memiliki perbedaan pandangan terkait Suriah.

38. Misy'al : Israel yang adidaya itu takluk dengan izin Allah di tangan Gaza. Saya bangga dengan semua perjuangan pejuang.

39. Misy'al : Meskipun kita sakit dengan jatuhnya banyak korban tetapi alhamdulillah point kesepakatan menunjukkan Israel kalah.

40. Misy'al : Kepada Abu Mazin (Mahmud Abbas, Presiden Palestina di Tepi Barat), kita akan membentuk satu negara. Menertibkan kembali program kebangsaan yang bersandar pada cita-cita pejuang.

41. Misy'al : Kepada Abu Mazin : perjuangan adl pilihan. Kemenangan ini harus menjadi pelajaran.

42. Misy'al : Kami akan menjaga betul kesepakatan ini. Tidak akan melanggar janji. Tapi, jika mereka melanggar dan kembali menyerang, kami akan kembali.

43. Misy'al : Moment ini adalah batu loncatan berakhirnya embargo Gaza. Dan Palestina akan merdeka sebagaimana bangsa lainnya.

44. Sesi interview

45. Misy'al : Sejak awal Israel inginkan gencatan senjata. Kita katakan : "harus dengan syarat dan di atas kertas." Dengan terpaksa mereka ikut.

46. Misy'al : Pintu masuk yang dibuka bukan hanya Rafah. Tapi semuanya. Ini awal dari berakhirnya embargo.

47. Misy'al : Awalnya kesepakatan hanya pada gencatan senjata. Tapi kita terus tekan agar tuntutan kita lolos (diakhirinya blokade/dibukanya pintu perbatasan –ed). Alhamdulillah Allah berikan itu.

48. Misy'al : Pd perang Furqan (2008), Israel lebih dulu menghentikan serangan. Maka kamipun berhenti. Gencatan senjata saat itu tanpa point kesepakatan.

49. Misy'al : Jika Israel melanggar kesepakatan kali ini kita akan melihat kemarahan rakyat Palestina juga Dunia Arab. Sebab darah kita satu.

50. Misy'al : Aksi bom syahid di TelAviv terjadi di waktu yang tepat. Membawa pesan bagaimana rakyat Palestina menerjemahkan kemarahannya.

51. Konpers kali ini digelar di Kairo. Selain Misy'al juga hadir Ramadhan Abdullah sekjend Jihad Islami.

52. Saya undur diri ya, Tweps. Paska gencatan yang dibutuhkan adl rekonstruksi Gaza. Inilah waktu donasi kita dibutuhkan. Salam Kemenangan…


@SINAI_Mesir :

1. Alhamdulillah| Gaza Menang. Genjatan sejata tlah disepakati. Gemuruh takbir membahana di Gaza. Pertolongan Allah itu dekat!

2. Hamas berhasil memukul mundur penjajah, dan Israel tak punya pilihan lain kecuali menerima konsekensi dari Hamas. #BravoGaza

3. Untuk kesekian kalinya Israel membuktikan kepada dunia kalau mereka adalah pecundang sejati sepanjang sejarah.

4. Untuk selanjutnya Israel harus berfikir seribu kali untuk bermain-main dengan Hamas. Karena Hamas semakin kuat.

5. Rencana Israel gagal menyeret Mesir ke dalan pusaran konflik yg bertujuan menjatuhkan citra Mesir pasca Revolusi.

6. Mesir berhasil bermain cantik menghadapi propaganda Israel. Gaza menang, Mesir selamat tapi punya andil dan Israel 'kelaut' lagi.

7. Tapi perlu difahami bahwa Israel tetaplah Israel. Bengal, licik dan tak akan menerima kekalahan ini. Mereka akan tetap bikin kejahatan.

8. Al Aqsa masih jadi bulan-bulanan mereka. Walau tak berani main roket tapi penangkapan dan penistaan Al Aqsa terus berlanjut. #SaveAl_Aqsa.